少年野球に関わるパパコーチの方へ。
「ケガを防ぎたい」
「でも、正しい指導が分からない」
「昔の常識のままでいいのか、不安がある」
そんな声に応えるために、
これまでの現場経験と科学的知見をもとに、一冊にまとめました。
本書では、
・なぜ球速が上がるほど負担が増えるのか
・投球数制限はなぜ必要なのか
・成長期に本当に大切なことは何か
・“今うまくなる”と“将来伸びる”の違い
を、専門用語をできるだけかみ砕きながら解説しています。
大切なのは、
がむしゃらな努力ではなく、順序ある設計。
未来を守りながら、正しく伸ばす。
そのための土台となる一冊です。
Amazon Kindleにて配信中。
Kindle Unlimited対象作品です。